Jeg har startet WHY meditation med det formål at skabe fokus omkring meditation, som et redskab til personlig udvikling, manifestation og det jeg betegner som 'awareness raising.'

Konceptet 'awareness raising' opdagede jeg under mine sprogstudier på universitetet og det åbnede en dør ind til noget nyt i mig. Sprog er da også blevet fundamentet for mit virke, min måde at begribe verden på og en stor del af  intentionen og 'teorigrundlaget' bag WHY meditation.

Vores ord er uløseligt forbundet med vores virkelighed, og dét vi siger og tænker, har direkte indflydelse på både vores indre og ydre verden. Sadhguru kalder det meget sigende; 'Inner Engineering'.

Dette sproglige og filosofiske teorigrundlag inddrager jeg aktivt i mine guidings, workshops og cirkler. For i følge min overbevisning, ligger der i sproget en universalnøgle, som både kan låse op til vores potentiale, vores passion og vores dømmekraft. 

Min egen rejse med meditation begyndte efter en periode med stress. Jeg var kandidatstuderende, ny mor og havde tre jobs. Det blev for meget.
Jeg opsagde mine jobs, søgte økonomisk støtte hos min familie og satte fokus på mine studier og min nye rolle som mor. Jeg begyndet at interessere mig for yoga og folisofien bag, og langsomt begyndte mine sprogstudier at smeltede sammen med de filosofiske perspektiver, jeg fandt i yogaens visdom. 

Ikke så underligt at ordene og meditationen blev en helt ny retning i mit liv!

Siden grundlagde jeg Mantra by Marlene Schnoor, hvor jeg skabte smukke malaer med tilhørende affirmationer/mantraer. De var og er specifikt designet til brug under meditation og arbejdet med Selvet. Mantra er nu blevet en del af det danske yogabrand, GOYOGI og jeg arbejder fortsat med de smukke energismykker.

Hos WHY meditation vil du derfor også finde indføring i ajapa japa meditation samt mange andre teknikker og typer af meditation - alle funderet i et yogisk teorigrundlag - og alt sammen med et twist af mine sprogfaglige overbevisninger.

Jeg glæder mig til at hjælpe dig til 'awareness raising' og til at give dig disse powerfulde værktøjer. 

Marlene

"You have power over your mind - not outside events. Realize this, and you will find strength".

– Marcus Aurelius

"Practice sharing the fullness of your being, your best self, your enthusiasm, your vitality, your spirit, your trust, your openness, above all, your presence. Share it with yourself, with your family, with the world."

– Jon Kabat-Zinn

"The purpose of Meditation is to create the necessary inner ambience for you to live in Joy, Peace, and in turn unfold your genius".

– Sadhguru